Chicken Brokkoli Bowl

Food Kategorie: Lean Protein Bowl

inkl. Lieferung im Raum Siegburg

Unsere Lean Bowl für alle, die bewusst essen, Fett verlieren oder in der Diät bleiben wollen.

Zutaten

• Reis
• Brokkoli
• Hähnchenbrustfilet

Sesam-Ingwer-Dip

Tahini, Sojasauce, Sambal Oelek, Ingwer, Honig, Zitronensaft

Marinade

Olivenöl, Sojasauce, Dijon-Senf, Honig, Griechischer Joghurt (mager), Zitronensaft, Gewürze

Allergene

Soja, Senf, Sesam, Gluten (Weizen)

Haltbarkeit und Zubereitung

Haltbarkeit: 3 Tage im Kühlschrank. Bei Bedarf einfrierbar.

Zubereitung: Einfach in der Mikrowelle oder Pfanne erwärmen.

Beschreibung

Mageres Hähnchen liefert viel Protein für Muskelerhalt, während Reis und Brokkoli dich satt halten - ohne unnötige Kalorien. Leicht, clean und trotzdem richtig lecker durch die Kraftküche-Marinade und den Sesam-Ingwer-Dip.

Ideal für

• Abnehmen & Kaloriendefizit
• Definition & Sommerform
• Leichte, proteinreiche Mahlzeit im Alltag

Gewicht

Gewicht pro Bowl ca.: 650 Gramm

Nährwerte pro Bowl ca.